ロックボン キット (イバンドロン酸/ カルシウム/ ビタミンD3)

女性の骨疾患の原因は、睡眠不足かもしれない 2019年11月27日

今日、私たちは睡眠が体にとっていかに重要であるか、また適切な量の睡眠には様々な健康効果があり、良い影響をもたらすということを理解しています。これは、膨大な量の科学論文および研究によって証明されています。睡眠不足があると体の休息や回復に十分な時間が取れず、1日中ぼんやりしたり、疲労を感じたり、上手く機

社会的ストレスが閉経後の骨密度の低下に結びつく 2019年8月6日

多くの社会的ストレスにさらされている高齢の女性は、そのような心配のない生活を送っている同年代の女性よりも、閉経後に骨が脆性になり　骨折を起こしやすい可能性が高いと、最近の研究では示唆しています。 研究者は、閉経後の女性11,020人を6年間にわたって追跡し、定期的な骨密度（BMD）検査と気分につい