日焼け止めがなぜ重要かケリー・オズボーンが教えてくれました
ケリー・オズボーンはインスタグラムで自身の日焼けした背中を公開し、太陽の危険性を警告しました。彼女は「たった10分で茹でたエビのように真っ赤になり、日陰で過ごさざるを得なくなった」とコメントしています。
日焼けによる皮膚トラブルとその対策
太陽による日焼けは、ただ肌を赤くするだけではなく、日焼けによるアレルギー反応やかぶれを引き起こすことがあります。
特に敏感肌の人にとって、日焼け止めの選び方は非常に重要です。市販の日焼け止めには、肌を刺激する化学物質が含まれていることも少なくありません。
アレルギーを持つ人は、コルチゾンを含むステロイド日焼け止めを検討することが推奨されます。
最適な日焼け止めの選び方
日焼け止めを選ぶ際は、皮膚科学のアメリカアカデミーが推奨するように、SPF値だけでなく、成分表を確認することが重要です。
敏感肌やアレルギーを持つ人向けには、アレルギー反応を引き起こさない日焼け止めがおすすめです。
また、化学成分に敏感な人は、ミネラルベースの製品を選ぶと良いでしょう。
日焼け後のケアと治療
日焼け後のケアには、適切なアフターケアが必要です。特に、日焼け後のかぶれやアレルギーには注意が必要です。
市販のクリームや保湿剤を使用する前に、成分を確認し、肌に優しいものを選ぶことが大切です。
また、十分な水分補給とともに、日焼けによる炎症を抑えるためのステロイドクリームの使用も考慮してください。