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職場でのコロナウイルス感染から身を守る方法

ことわざにもあるように、「予防は治療にまさる」というのは本当です。

シンガポールでオレンジの警報が発せられた時、Covid-19の拡大を防ごうと、職場ではオンライン通信の実装や、自宅勤務の緊急時対応策が開始されました。

仕事の関係で未だオフィスで勤務する必要がある人は、落ち着いて下さい。

中国日報では最近、「職場での新型コロナウイルス予防策」というビデオクリップが配信されました。
このビデオでは、自分の身を守り、オフィスにコロナウイルスを近づけないための、包括的な予防措置が紹介されています。

また、ウイルスの蔓延期間中に通勤する際、または帰宅する際にすべきことに関するヒントも紹介されています。


<通勤時>

専門家は、直接的な飛沫や、物の表面に付着した飛沫に触れることで起こる接触感染によって感染が起こると述べています。

感染リスクは非常に低いものの、公共交通機関などの人混みを避けることで、身を守ることが可能です。

職場が自宅の近くにある場合、徒歩や自転車での通勤を検討してみてはいかがでしょうか。
換気の良い場所を通れるだけでなく、毎日の歩数を増やし、運動によって免疫を促進することができます。

私のような平均的なシンガポール人にとっては標準的な通勤手段である公共交通機関を利用しなければならない場合、このビデオでは、出来る限り他の乗客から1~2メートル離れることを提案しています。


<職場で>

The Straits Timesのインタビューで、シンガポールにあるデューク-シンガポール国立大学医学部の新興感染症プログラムのディレクターを務めるWang Lin Fa教授は、次のように述べています。
「どうしても外出する必要がある場合、私であればエレベーターや公衆トイレなどの場所では、物の表面に触らず、コロナウイルスに感染するリスクを冒さないように、十分すぎるほどに注意を払います。」

心配すべきなのは、空気を吸い込むことによる感染ではなく、飛沫が付着している可能性のあるエレベーターのボタンに触れることです。

階段を使うようにする、もしくはエレベーターを使う必要がある場合は、必ずマスクを着用し、エレベーターの表面に触れないようにしましょう。

細心の注意を払いたいと考える場合、Wang教授はソーシャルメディアから、インクのカートリッジを外した蓋つきのペンを使用してボタンを押す便利な方法を学びました。
ペンでボタンを押したら、蓋を閉めます。

中華日報のビデオでは、職場に到着した後は常にマスクを着用し、公共の場所や物を毎日消毒することが推奨されています。

感染リスクを軽減する別の方法としては、窓を開ける、もしあればエアコンを「フレッシュエア」モードに切り替えて、オフィスを換気することです。

人との接触を避けるには、会議をオンラインに切り替え、代わりにビデオ会議を開きましょう。


<お昼休憩&退社後>

お昼休憩の時間帯に人混みを避けたいと考える人は、食事の時間をピークタイムの前後に大きくずらしたり、食事のデリバリーサービスを活用しましょう。

その他の方法としては、昼食を持ち帰りにし、同僚との絆を深めるために、オフィスで食事をする際の映画鑑賞といった活動を計画することもできます。

このビデオでは、退社後の活動を制限し、映画館やカラオケバー、ショッピングモールなどの閉鎖空間を避けることも提案されています。

確かに、状況はシンガポールよりも中国の方がより深刻であるため、上記対策の一部(特に社会的隔離等)は過剰に思えるかもしれません。

気を使うべき事項が多いように思えるかもしれませんが、適切な注意を払うことで、ウイルスの拡大を抑制することができます。
上記に紹介した職場での感染予防策について、どのように思われるでしょうか。

出典 2020年2月19日更新 asia one『Video shows how to protect yourself from coronavirus transmissions in the workplace』(2020年2月20日に利用)
https://www.asiaone.com/lifestyle/video-shows-how-protect-yourself-coronavirus-transmission-workplac...