メリスパス (ジサイクロミン/ メフェナム酸)

疼痛の専門医にかかるべきタイミング 2020年9月7日

耐えがたいほどの痛みが絶え間なく続き、症状がこれまでにないほど悪化しているようです。仕事の重要な会議中や、食料品の買い出し中、子供や孫と外で遊んでいる時でさえも、気力をくじくような痛みが襲います。しかし、関節炎や関節痛、首や背中の痛み、昔の手術や怪我に起因する痛みは、笑って我慢すべきなのでしょうか？

瞑想を経験したことが無くても、短期間の瞑想が痛みの管理に役立つ可能性がある 2020年2月26日

マインドフルネスや瞑想は長い間、健康への良い影響と関連付けられてきました。現在、とある新しい小規模研究では、瞑想を短時間行っただけでも、さらには過去に瞑想を行ったことがなかったとしても、こうした効果が現れる可能性が示唆されています。研究に参加したのは17人のみであったため、ここから大ざっぱな概括を出

生理中にお腹の調子が悪くなる理由と、4つの改善法 2020年1月30日

生理前や生理中にお腹の不快感や下痢が起こりますか？お腹の張りや鼓腸が、生理が来るの前兆として起こりますか？それは、あなただけではありません。ほとんどの女性に、月経サイクルに伴い、一つまたはそれ以上の胃腸症状が起こります。専門家は、これは生理周期をコントロールする化学物質やホルモンによるものであると述

下腹部痛の原因 2019年12月10日

下腹部痛が起こると、その場から動けなくなることもあります。しかし、特に可能性のある要因がたくさんある場合、腹痛の原因を知ることは困難となることがあります。消化器内科医のマイケル・キーシュ医師は、最も一般的な原因のいくつかについて説明しています。＜過敏性腸症候群（IBS）＞これは何？ - 大腸もしくは

日常生活に支障をきたす肘の痛みを止めるには 2019年11月26日

肘の外側に痛みがあり、中々なくなりませんか？その場合、テニスラケットを振った経験がなかったとしても、それはテニス肘かもしれません。1カ月以上この症状に悩まされているなら、医師の診察を受けると良いでしょう。テニス肘を患う人のほとんどは手術を必要としません。しかし、回復時間が劇的に短く、驚くほど素早く完

生理中の症状を最小限にする食べ物 2019年6月14日

生理中には無性に甘いものが食べたくなることがあり、これは健康に悪影響を与えますまた月経は、睡眠不足や消化障害を引き起こします。以下に記載する食品を取り、自宅療法を行うことで、腹痛や食欲増加、気分のむらといった生理症状の予防に役立ちます。- 食事を抜かさない断続的な断食を行うと、血糖値を安定させ、ホル

生理痛には鎮痛薬やハーブが効果的かもしれません 2019年3月28日

月経痛や生理痛は、毎月の生理期間中に起こります。痛みには腹痛や腰痛、頭痛があり、時にはめまいや失神を引き起こすことがあります。生理痛が起こるタイミングは女性によって異なります。生理開始前に痛みを感じる人もいますが、期間中や期間後に感じる人もいます。痛みによって学校や会社を休まなければならなかったり、

月経過多の治療や解決方法 2019年3月28日

月経が重く生理痛があると、調子が出ず仕事に行きたくなくなりますよね。しかし、大事なミーティングがあり休めない。その場合あなたはベッドから這い上がり、痛み止めを飲んで会社へ急ぐでしょう。ミーティング開始直前、衣服の染みに気づいたらとしたら、これ以上最悪な日は無いですね。生理が”呪い”と呼ばれる理由が理