メガザ (オメガ3脂肪酸)

オメガ3フィッシュオイルサプリによるADHD治療に関する真実 2019年11月26日

今週の見出しを飾った新しい研究では、フィッシュオイルサプリメントが子供の注意欠陥多動性障害（ADHD）に役立つ可能性があるという主張が更新されましたが、研究を良く見ると、何かを断定するには早すぎると言えるでしょう。この二重盲検無作為試験では、高用量ののオメガ3脂肪酸EPA（またはエイコサペンタエン酸

オメガ3魚オイルは一部の子供ではADHDの薬と同様に注意力の改善に効果的 2019年11月20日

キングスカレッジロンドンと台湾の台中にある中国医科大学の研究者は、オメガ3魚オイルサプリメントが注意欠陥多動性障害（ADHD）の子供たちの注意力を改善することを発見しましたが、それは血液中のオメガ3のレベルが低い子供たちの間でのみ効果的であるようです。 研究者たちは、彼らの研究結果が、オメガ3がA

ビタミン、オメガ-3サプリメントに自閉症の症状を改善する可能性 2019年10月14日

（ロイターヘルス）-　ビタミンとオメガ-3脂肪酸のサプリメントを摂取している自閉症の子供は、摂取していない子供よりも症状が少ない可能性があると調査レビューが示しています。 研究者は、自閉症スペクトラム障害を持つ合計1,028人の子供が含まれた27件の試験のデータを調べました。 子供たちは、無作為

養殖サーモンのオメガ3含有量は10年で半減した 2019年5月27日

スターリング大学で行われた研究によると、養殖サーモンのオメガ3含有量は過去10年間で半分に減少したといいます。ドグラス・トシェル教授が主導したこの研究では、2006年の養殖サーモン130gには3.5gのオメガ3が含まれていたのに対し、2015年の同量のサーモンにはその半分の量しか含まれていなかったこ

クルミが心血管疾患の危険にさらされている人々の血圧降下に役立つかも 2019年5月7日

  ペンシルベニア州立大学の新しい州の研究によると、飽和脂肪の少ない食事と組み合わせてクルミを食べることが心血管疾患の危険性がある人々の血圧を下げるのに役立つかもしれません。無作為化対照試験で、研究者らは参加者の食事中の飽和脂肪の一部をクルミで置き換えることの効果を調べました。 彼ら

小児喘息はオメガ3の摂取により緩和 2019年4月8日

小規模の研究ではありますが、小児喘息の症状はオメガ3の摂取によって緩和されるものの、オメガ6ではその状態を悪化させてしまう可能性があることが示唆されています。 この研究は医療情報誌『American Journal of Respiratory and Critical Care Medic

オメガ3サプリメントは本当に心臓に良い？ 2019年1月4日

 毎日、世界では何百万もの人々が心臓病の予防を期待してフィッシュオイルサプリメントを摂取しています。 しかし、これらの金色のカプセルは本当に効果があるのでしょうか？ 大規模な統計が取られました。 オメガ3は魚などのシーフード、ナッツ類、そして植物油に含まれる一種の脂肪です。 より具体